Tapi alhamdulillah,sekarang ni aku dah mule kurangkan rokok dengan care aku tersendiri (belum nak berhenti lagi).Diantare langkah2 yang aku buat ialah dengan banyakkan minum air suam,makan gula2 hacks bile terase nak hisap rokok dan yang paling penting,ade keyakinan dalam diri bahawe aku boleh berhenti merokok.Sekarang ni pun,cume 3 batang rokok sehari,berbanding 8 batang rokok yang aku hisap sebelum ni.Ok tak??hehe..
Oklah,ape kate kite layan dialog dari pakar2 dan gambar tentang rokok kat bawah ni..layannnn..
KATA DOKTOR
"Rokok adalah pembunuh,jangan merokok.
Ia menyebabkan kanser paru2,mulut,
kerongkong,pancreas dan buah pinggang"
"Rokok adalah pembunuh,jangan merokok.
Ia menyebabkan kanser paru2,mulut,
kerongkong,pancreas dan buah pinggang"
AMARAN KERAJAAN MALAYSIA
"Merokok membahayekan kesihatan"
sedemikian dicetak pd kotak rokok
"Merokok membahayekan kesihatan"
sedemikian dicetak pd kotak rokok
KEPUTUSAN MAJLIS FATMA
"Menghisap rokok hukumnya haram,
kerane rokok menjejaskan kesihatan"
kerane rokok menjejaskan kesihatan"
KATA PENANAM TEMBAKAU
"Kami terase serbe salah kerane ini mate
pencarian kami,harge daun tembakau kian
meningkat,tanah kami memang sesuai dengan
penanaman tembakau"
"Kami terase serbe salah kerane ini mate
pencarian kami,harge daun tembakau kian
meningkat,tanah kami memang sesuai dengan
penanaman tembakau"
KATA PENGILANG ROKOK
"Lu orang tak payah bising2 woo...
hari demi hari kilang makin pesat maaaa..
pengeluaran kami makin bertambah"
hari demi hari kilang makin pesat maaaa..
pengeluaran kami makin bertambah"
Bahan2 yang digunekan untuk membuat sebatang rokok?? (Klik Untuk Besarkan)
bukn 1 kepastian, just a guide to make a new step..
lupe lak dgn istilah perokok tegar ni..
dulu aku leh dianggp camtu gak,tp skrng tidak lg..hehe..
mmm..aku ade gak follow step2 yg org bg,
tp xleh jalan..last2 wat dgn care trsndri..
nk brenti trus tu sush ckit,cume stkt ni leh kurngkn jer..
tp blh cuba kurangkan merokok dlm sehari
'orang yang hisap rokok lg bodoh dr lembu'
hahahaha
itulh usehe yg sdg dilakukn skrg ni..hehe..
lembu..ada ka patot..
ltak la seladang ker,kancil ker..ok la ckit..hehe.
x rugi pon kalo x merokok..
yg rugi merokok - bazir duit, bahaya nyawa & kesihatan..
kite bernafas utk idup k..bkn sebaliknnya..
say NO to rokok..
pesanan ikhlas..anti-rokok..hehe..
tol3,,,
by the way..
jgn lupa ari tanpa rokok sedunia...
start prepare to QUIT smoking..
on WORLD NO TOBACCO ON 31ST MAY 2009..
huhu..insaf bace komen ni..
ni tgh dlm proces nk brenti rokok la ni..
tnggu dlm jngkemase 2 bulan,
insyaallh brenti..
err..bole smbut kempen ni,
tapi tuk satu hari tu la jer
xhisap rokok..hehe..
2. Jangan Lupa Follow Brozai Di Twitter..Klik Di Sini !
3. Terima Kasih Dengan Komen Anda
Catat Ulasan